『カラダからココロを整える』
身体の整備士 玉置裕一です!
さー、前回までは首の話をしました!
もちろんまだまだあるんですが、とりあえず今日は二つ目の場所の話をしますね
みなさん3週前くらいのブログ!
首の次は、、どこでしたか?、、、
はい!胸郭です!
胸郭ってどこ!?
心臓とか肺が入っては肋骨周りのことを胸郭っていいます!
ここってかなり重要
単に臓器を守ってるだけじゃないですよ!
実は身体の動きにめちゃくちゃ大切!
みなさん呼吸できてますか?
じゃあ、これがどういう身体の作用があるか!?
次週お楽しみに!!(^^)
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