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みんな呼吸できてる!?


『カラダからココロを整える』


身体の整備士 玉置裕一です!


さー、前回までは首の話をしました!


もちろんまだまだあるんですが、とりあえず今日は二つ目の場所の話をしますね


みなさん3週前くらいのブログ!


首の次は、、どこでしたか?、、、







はい!胸郭です!



胸郭ってどこ!?


心臓とか肺が入っては肋骨周りのことを胸郭っていいます!


ここってかなり重要


単に臓器を守ってるだけじゃないですよ!


実は身体の動きにめちゃくちゃ大切!


みなさん呼吸できてますか?





じゃあ、これがどういう身体の作用があるか!?


次週お楽しみに!!(^^)

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