持久力？瞬発力？(サッカー編)

こんにちは！！

ジュニアアスリート育成中のヒサマツです！

今回はサッカーの話！！

題名に戻るんですが、サッカーに必要なのってどちらかというとどっち？？

そんなんポジションによるやろ！

その解答もわかります！

どっちも大事やろ！！

それもわかります！！

でもそんな置いておいてホンマに一つとるなら！

これは絶対短距離の力です！！

短距離が速い選手は、フィールドを制すらと言っても過言ではないと思います！

いや俺足遅いし…って思った方安心してください。

早く走るには早く走る為のトレーニングがあります！

サッカー選手はあんまりそんな練習してません！！

それを今回から何週間にかけてお伝えしていきます！！

是非期待してお待ちください！！