柔道整復師の奥村将です。
皆様は献血をされたことはございますでしょうか？
献血って何をする！
血を抜きます！
抜き取られた血は医療現場で輸血に使われます。
献血の現場では血液不足が常に言われてます。
あんなに至るところで開催してるのに血液不足！？
そう、血液って保存期間が短いんです。
なので、常に医療機関では新鮮な血液を必要としています。
【献血に行くメリット】
・社会貢献
・体内の余分な血液を減らせる（身体にこもった熱を下げる）
・新陳代謝が見込める（諸説あり）
・ブース内で様々なサービスを受けれる（マッサージ、ドリンク、エステetc...)
ざっと並べただけでもこれだけのメリットがあります！
【血を抜いて身体は大丈夫？】
献血前の体調や健康状態に関する問診
少量の血液で行う血液検査
以上のチェックが入ります。
体重やその日の健康状態に応じて可能な献血量は変わります。
場合のよっては献血不可な日もあります。
しっかり検査してから献血の実施なので安全です！
安全に献血するためにも！
前日はしっかり睡眠をとって朝食はしっかりとる！
ただ、注意点として
赤血球の量は減るので、少し息切れしやすくなる方もいらっしゃいます。
近々にマラソン大会などを控えられてる方等は大会が終わってからにしてみても
良いかもしれません。
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